寝る時について

なんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの寝る時の服装や室温などについてですね。

お住いの地域や環境にもよりますが、大人が快適に過ごせる室内環境であれば、お子さんの場合、基本的には、大人と同程度の服装もしくは一枚薄い程度の服装でいいと言われています。ですので、例えばママさんが半袖パジャマにタオルケットを掛けてお休みになっているのであれば、お子さんも今の服装でいいと思いますよ。確かに、お子さんは夜中に動き回っていて、掛け物をしてもはいでしまったり、枕のあるところから移動してしまうことも多いですよね。その分、室温などを調整していただいているのであれば、今の対応で問題ないと思いますよ。