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お昼寝について

ぱっちょ
いつもご相談に乗っていただきありがとうございます。
3ヶ月の娘のお昼寝について相談させてください。

夜はまとまって寝てくれるのですが、なかなかお昼寝をしてくれません。朝は7~8時位には起きて日光浴やうつ伏せ、寝返りの練習、絵本を読んでみたり時にはお散歩もするのですがなかなか寝てくれません。ずっとご機嫌で眠そうな素振りもあまり感じません。
授乳するとうとうとして時々そのまま膝の上で1時間位寝てくれる時もありますが、だいたいは乳を離すと起きたり乳を離すのを嫌がります。午後にかけてぐずぐずしますが寝てくれず、あまりに寝てくれないと負けて添い乳してしまい、15時から18時位まで添い乳と添い寝で寝て、19時にお風呂、ミルクを飲んで21時就寝、夜間授乳が明け方1回(たまに無し)という感じで過ごしています。
昼間母乳が足りないのかとミルクをあげてみても飲みません。ミルクは嫌がっても母乳はハムハムするので、ハムハムしたいのかと思ってしまいますがおしゃぶりではダメでした。昼寝と夜寝の場所か違うので夜寝してる寝室で昼寝させてみましたがそれもダメでした。
抱っこでもあまりうとうとする気配もなく乳がないと寝ない子になってしまったように感じます。私の抱っこが悪いのでしょうか、抱っこも反ってしまい長時間抱っこできない時があります。
頻繁に母乳してしまうと間隔もあかず間隔があかないと次の授乳が何時なのかおおよその計画もたてられません。出掛けられず夫にお願いするのも悩んでしまいます。

乳以外で寝かせられる、お昼寝してくれる
そんな方法何かありませんか?

よろしくお願い致します。

2020/11/10 12:51

宮川めぐみ

助産師

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