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睡眠について
アユ
こんにちは。9ヶ月女児の母です。
うちの子は新生児のときからがっつり寝ず、今も夜中に2〜3回起きます。
朝起きてからしばらくは機嫌がよいのですが、そのうちぐずぐずして朝寝します。昼ごろまたぐずぐずして昼寝します。夕方またぐずぐずして夕寝します。
しかも、いずれの睡眠もすぐ起きてしまいます。
こんなリズムで、赤ちゃんの体と心が上手に成長するか心配です。
ご助言よろしくお願いします。
うちの子は新生児のときからがっつり寝ず、今も夜中に2〜3回起きます。
朝起きてからしばらくは機嫌がよいのですが、そのうちぐずぐずして朝寝します。昼ごろまたぐずぐずして昼寝します。夕方またぐずぐずして夕寝します。
しかも、いずれの睡眠もすぐ起きてしまいます。
こんなリズムで、赤ちゃんの体と心が上手に成長するか心配です。
ご助言よろしくお願いします。
2020/7/8 22:29
アユさん、おはようございます。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの睡眠についてですね。
ちょこちょこねんねがしたいタイプなのかですかね?
短めでねんねが終わってしまうということで、夜中もそうなのですね。そのことで成長に影響があるのではないかと心配をされているのですね。
それぞれで睡眠のパターンは変わってくると思います。眠たかったら寝てくれるようになると思いますのですが、娘さんのペースで眠れているようでしたら、影響はないかと思いますよ。
寝かせてあげるときに腰からお尻にかけて丸くなれるように頭の下やお膝の裏に巻いたバスタオルを入れてあげたり、授乳クッションの上に頭をのせて寝かせてあげるのもいいと思いますよ。顎とお胸がくっつきすぎないように角度には気をつけていただけるといいですよ。
姿勢が楽になると思いますので、もう少し長く眠れるようになることもあるのではないかと思いました。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの睡眠についてですね。
ちょこちょこねんねがしたいタイプなのかですかね?
短めでねんねが終わってしまうということで、夜中もそうなのですね。そのことで成長に影響があるのではないかと心配をされているのですね。
それぞれで睡眠のパターンは変わってくると思います。眠たかったら寝てくれるようになると思いますのですが、娘さんのペースで眠れているようでしたら、影響はないかと思いますよ。
寝かせてあげるときに腰からお尻にかけて丸くなれるように頭の下やお膝の裏に巻いたバスタオルを入れてあげたり、授乳クッションの上に頭をのせて寝かせてあげるのもいいと思いますよ。顎とお胸がくっつきすぎないように角度には気をつけていただけるといいですよ。
姿勢が楽になると思いますので、もう少し長く眠れるようになることもあるのではないかと思いました。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2020/7/9 7:48
アユ
0歳9カ月
お忙しい中ご回答ありがとうございました。娘のペースで寝れているのなら影響ないとのことで安心しました。
あまり神経質にならないようにしたいと思います。
あまり神経質にならないようにしたいと思います。
2020/7/9 7:51
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