3回食への移行について

miiさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
９か月のお子さんの３回食の移行の進め方でお悩みなのですね。

３回食に進む目安
1．離乳食中期をおおよそ2カ月過ぎた。
2．中期の時期におかゆを50～80gほど食べられるようになった。（※食べムラが出てくる時期なので、量はあくまで目安です。）
3．豆腐ぐらいの固さのものをモグモグと食べられるようになった。
4．少し繊維が多めの野菜や鶏のささみなども食べられるようになった。
以上４点になります。
現在の量で、３回食へ進んでいただいても、問題ないかと思いますよ。おかゆのもったりした食感が苦手なのかもしれませんね。おかずと一緒にすることで、食べられているとのことですし、今は、そんな時期と考えていただいてよいかと思います。

９～１１ヶ月１回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物30～40g

たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g
こちらが目安になります。

【ミルク+3回食　生後9ヶ月頃～】
・1日合計授乳量目安：500～700㎖
・１日の授乳回数目安：授乳のみ１日2回+離乳食後3回（減ってもなくなっても可）
・1回の授乳量目安：200～220ml
・離乳食後に80〜120ｍl

こちらが目安です。
ここ１か月のお子さんの体重増加はいかがでしょうか？
300~450g/月の増加が目安です。
２回食の時のミルクの回数は何回、１日のミルク量はどのくらいありますか？
現在のミルクの内１回を、離乳食＋ミルクに変更していく形になります。
食後のミルク量ですが、お子さんが無理なく飲める。かつ、体重増加が順調であれば、現状維持で大丈夫です。
体重の右上がりが急激になっているのであれば、食後のミルク量は減らしてもよいかとおもいますよ。
よろしくお願いします。

miiさん、こんにちは。

離乳食の量によって、食後のミルク量を調整していただき、体重が緩やかな右上がりになるように進めていけるとよいですよ。
ミルクのみの時間帯はしっかりと
食後はしっかり離乳食が食べられたときは、量を少し減らしても良いかと思います。
よろしくお願いします。