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睡眠時間について
らぷらす
今月で5ヶ月になる男の子を育てています。
ここ2週間ほど、朝寝や昼寝の時間が少なくなりました。
今までは調子が良いと朝寝が2時間、昼寝も2時間ほどで1日のトータル睡眠時間は14時間ほどだったのですが、
現在は朝寝、昼寝は30分ほどで1日の睡眠時間は約10時間ほどです。
平均より睡眠時間が少ないとら感じるのですが、はったや成長に影響はでますでしょうか?
環境や寝かし方をいろいろ試しているのですがなかなかうまくいかず、、、。
よろしくお願いします。
ここ2週間ほど、朝寝や昼寝の時間が少なくなりました。
今までは調子が良いと朝寝が2時間、昼寝も2時間ほどで1日のトータル睡眠時間は14時間ほどだったのですが、
現在は朝寝、昼寝は30分ほどで1日の睡眠時間は約10時間ほどです。
平均より睡眠時間が少ないとら感じるのですが、はったや成長に影響はでますでしょうか?
環境や寝かし方をいろいろ試しているのですがなかなかうまくいかず、、、。
よろしくお願いします。
2025/8/5 19:47
らぷらすさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠時間についてですね。
ここ最近になり、朝寝、お昼寝の時間が短くなっていて、トータルの睡眠時間がこれまでよりも短くなっているのですね。
息子さんの機嫌や様子はいかがでしょうか?
機嫌悪いことが増えているでしょうか?
成長に伴い、ねんねのパターンが変化をしていくことはあります。
その影響もあり、短くなっていることもあるかもしれません。
特に機嫌もよく、遊んだりもできているようでしたら、もう少し様子を見ていただいてもいいのかもしれません。
どうぞよろしくおねがいします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠時間についてですね。
ここ最近になり、朝寝、お昼寝の時間が短くなっていて、トータルの睡眠時間がこれまでよりも短くなっているのですね。
息子さんの機嫌や様子はいかがでしょうか?
機嫌悪いことが増えているでしょうか?
成長に伴い、ねんねのパターンが変化をしていくことはあります。
その影響もあり、短くなっていることもあるかもしれません。
特に機嫌もよく、遊んだりもできているようでしたら、もう少し様子を見ていただいてもいいのかもしれません。
どうぞよろしくおねがいします。
2025/8/6 12:17
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