妊娠初期の不安、睡眠の質について

ゆみさん、こんばんは。
ご利用頂きありがとうございます。
妊娠中、些細なことでご不安な気持ちになりますよね。

ママさんだけではありません。不安や心配になるのは、大なり小なり、全てのママさんが感じられていると思います。ご自身を責める必要は全くありませんよ。ご安心くださいね(^^)

とは言え、ママさんの性格によっては、ストレスが強いと、眠れない、食べられないなど身体的な負荷が生じやすい方がいます。
負荷の程度によっては、うつ症状が目立ってきてしまう方も少なくありません。

そのため、妊娠中から産後は女性のメンタルヘルスに関して、丁寧に関わる必要があると言えます。
ママさんのご心配が強ければ、ご無理せず、赤ちゃんの健やかな成長のためにも産院の医師や助産師にご相談されてくださいね。よろしくお願いします🙇

はい、おっしゃる通りですね。
母体に影響がない程度で、赤ちゃんにだけ悪影響があるとは考えにくいと思いますので、ママさんが考えすぎないことも大事ですね！よろしくお願いします🙇‍♂️