母乳を飲む量が減りました😢

y_mamaさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。

母乳量が減ってしまいご心配なのですね。
詳しく状況も教えてくださりありがとうございます。

4ヶ月くらいになると赤ちゃんの胃の容量も大きくなってくるので、一回に200mlくらいは飲めるようになってきます。しかし、一回量が少ないと胃の容量も大きくなってきません。この時期は授乳間隔は4時間空いてもいいので、一回量を増やしていくことが大切です。おっぱいの後にミルクを足していくことはできそうですか？
ちょこちょこ飲みなのでお腹も空きにくく母乳量が増えないのかな？と思いました。
夜中はおっぱいだけでもいいので授乳②以降は授乳後にミルクを足していくといいリズムになっていくのかなと思います。その方がママのご負担も軽減すると思いますよ。

お試しくださいね。

お返事ありがとうございます。
助産師の高杉です。

詳しく教えてくださりありがとうございます。

他の専門家さんからもアドバイスをもらって実践されていたのですね。
一回の授乳時間が長くなっているということはありませんか？一回の授乳時間が長いと疲れてそのあと飲めないことはよくあります。
また、ガスや便秘でお腹がはっているということはありませんか？
授乳後にしっかり排気をしてあげたり、日中にお腹のマッサージや肛門刺激をしてあげるといいかもしれませんね。

便秘予防のマッサージや対処方法などは先日配信させていただいた助産師に相談コーナーのライブ配信でも説明、実演していますので良ければ参考にされてくださいね。
https://youtu.be/9aSZ1Zgn-Vk

今の授乳のご様子でしたら、ママが一日中授乳をしないといけないという感じでy_mamaさんのご負担も大きいと思います。
できればおっぱいのあとそのままミルクを追加できるといいですね。

また、おっぱいの後に搾乳機で搾乳してしっかり出し切ってあげるとおっぱいの分泌も増えていきます。搾っていたおっぱいを次回の授乳の時に温めて飲ませてあげてもいいでしょう。

上記の方法で色々試してみてくださいね。ミルクの追加量は現状量で様子をみられてくださいね。

お返事ありがとうございます。
助産師の高杉です。

おっぱいのお時間はそんなに長い方ではありませんが、お子さんにとっては疲れてしまうお時間なのかもしれません。少しお時間を短くしてその後ミルクを飲ませることはできますか？

おっぱいの回数をある程度保っていれば母乳の分泌を維持することはできます。
今のお子さんのご様子ですと、もう4ヶ月になったので一回に飲める量を増やしてあげる方がいいのかなと思いました。
便秘は大丈夫そうですが、ガスが溜まりやすいということもあるので、先に説明したマッサージなどはされてみてくださいね。
お子さんの成長のためには1日のトータル量はある程度あったほうがいいのでミルク量は維持できた方がいいですね。

y_mamaさんは母乳が出ていると思いますし、とても頑張っていらっしゃると思いますよ。母乳育児はできています。自信を持って大丈夫ですよ。
このままミルクとの混合でも十分に母乳育児はできます。完全母乳だけが母乳育児ではありませんよ。
ただy_mamaさんが、もう少し肩の力を抜いて母乳育児が楽しめるといいなと思います。お子さんにとっておっぱいは心の栄養でもあります。ママとのスキンシップの時間、とても幸せな時間ですね。きっと幸せなお顔をしておっぱいを飲んでいると思いますよ。
おっぱいをあげることでママも幸せな気持ちになれているのでしたらこのまま今のような形で続けていければいいと思いますが、ママにとっておっぱいが苦痛になってくるのであれば無理はしなくてもいいかもしれませんね。
y_mamaさんが育児が楽しいと思えることが1番だと思いますよ。

ご参考になればと思います。