魔の3ヶ月について

mtさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのグズリが増えているのですね。
夜間に頻繁に起きるようにもなっているということで、お付き合いも大変だと思います。

月齢的にもわかることが少しずつ増えてきたり、意思表示のようなものも出てくる頃になります。
そのためよく泣くようになったと感じられることもあるかもしれません。

夜間に頻繁に起きるようになったことで、朝の起きる時間はそのため遅くなっていることもあるでしょうか？
活動時間がその分短くなっていることもありましたら、より夜間に泣いてしまうこともあるかもしれません。

授乳は欲しがるタイミングでもいいと思います。
朝起きる時間を夜間どんなに起きていても、いつもの7時などに起こして、1日を始められるようにされるといいと思います。

床の上でうつ伏せ遊びをされる時間も増やしてみるといいかもしれません。遊びつかれることで、ねんねのパターンが変わることもあります。

そして寝かしつけになる前に、服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

mtさん、お返事をありがとうございます。
そうなのですね。
授乳や抱っこで寝かしつけをされたら、そのまま10分ぐらい待っていただいてから、下ろしてあげてみてはいかがでしょうか？
また下ろしてあげるところは、フラットなところよりも腰からお尻にかけて丸くなれるようなところに寝かせてあげてみるのもいいいいですよ。
次の動画をよかったら参考になさってみてください。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2

フラットなところよりも長く寝てくれることもあるように思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。