乳首の痛み

かいちゃんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
乳首の痛みについて、ご相談ですね。

痛みがある方は、大きめで硬さもあるということなので、その分深く吸い付きにくいのではないかと思いました。
よって浅くなり、痛みが出ているのかなと思います。
両方にヒリツキはあるということなので、両方ともに少し浅めになっているのかもしれません。

大きめで硬さのある方は、特にマッサージをされて柔らかさを出すようにされるといいと思います。
元々硬さに左右差があったかもしれません。
射乳反射の見られる方へ、刺激もあって、ほぐされていっていることもあり、より柔らかさが増してきていることもあるのだろうなと思います。

硬さのある方をマッサージされたり、深く吸い付いてもらえるように気をつけていただきつつ、吸ってもらう時間も長めにされてみるのもいいですよ。

授乳姿勢の見直しもされてみてください。
横抱きでも縦抱きでもどの姿勢でも基本的には、お子さんとお腹同士をくっつけていただき、お子さんの耳と肩と腰のラインにねじれがないように気をつけていただけるといいですよ。
そしておっぱいの高さとお子さんのお口の高さが合うように調整をしてみてくださいね。
そのためにお母さんが前屈みにならないように、クッションや巻いたバスタオルを手の下に入れ込んでいただき、高さを調整されてみるといいですよ。
またお子さんのほっぺとおっぱいがくっつくぐらいに密着をしていただけると、その分深く吸い付けるようになります。
ヒリツキも軽減していくかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。