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生後1ヶ月半の子の生活リズムについて

とも
現在生後1ヶ月半になる子を育てています。
比較的夕方から夜もしっかり寝てくれて、授乳の3時間〜4時間おきに少しぐずる程度、昼間は寝たり起きたりが数時間おき、という感じで授乳や沐浴のタイミングにも困らずだったのですが、
ここ数日、夜0時近くまでパッチリ目が覚めていたり、夜中は何度起こしても起きない(授乳に非常に手こずる)、昼間は眠たそうだが1人で寝られずに泣いたり、逆にその後何時間もぐっすり寝てまた授乳に手こずる、という風にリズムが崩れてしまったように思います。
この時期にちゃんとしたリズムは無いのかもしれませんが、今までがあまり困らずに過ごせていたため、急に変化があり戸惑っています。
よくある事で心配しなくても大丈夫ですか?また、何かこの時期から出来るリズムの整え方などはありますか?
あと、沐浴に行きたいタイミングで3時間ほどぐっすり眠ることもあり、そういったときは起きてからでも良いのでしょうか。日により何時間もバラバラの時間に入ってしまうと、よりリズムが崩れてしまうことも心配です。
たくさん質問してしまい申し訳ございません。よろしくお願いいたします。

2025/7/27 18:07

在本祐子

助産師

とも

0歳1カ月
起きる時間は一定にしてできる事をしながら、あとはゆっくり赤ちゃんに合わせて生活していきたいと思います。
ありがとうございます!

2025/7/29 6:31

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