昼寝について

生後3ヵ月はお昼寝は1回1時間から2時間を1日3回などネットで見ますが、午前中は3,4時間、午後も2,3時間を2回位寝ています。
昼間寝すぎなのでしょうか、起きているとぐずぐずしてしまうのですがそれでも起こしてあげた方がいいのでしょうか？
ただ、日中出掛けたりといつもよりお昼寝の時間が短いと夜ぐずぐずしてしまう事が多いので問題なければ寝かせてあげたいという思いと、活動している時間が短いので発達に影響がないか心配な思いと半々です。
夜は起きたタイミングに合わせて授乳してから寝せるので毎日同じ時間に寝かしつけできず、大体22時～23時位に寝て夜中一回授乳という感じで、朝は6時過ぎにカーテンを開けて過ごしています。