産後の体重減少と腎機能低下

ここあさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
産後の体重減少と腎機能低下についてですね。

もうすぐで産後一年になられるのですね。
お子さんたちのお世話に日々追われて、なかなかご自身のお食事までゆっくりと時間を持てなかったりすることもあると思います。
そうすると活動量ばかりが多くなって、体重が減ってしまうということもあります。
だるさや疲れやすさなど感じられることはありますか？

お産後は夜間の授乳があったりと不規則な生活になってしまうことが多いです。
そうしていることで、腎機能が低下をしてしまうこともありますよ。

お子さんたちと出来るだけ一緒に早く休むようにされてみたり、お食事も意識的にしっかりと摂るようにされてみるのもいいですよ。

もしもだるさやむくみが気になったり、食欲も落ちてくるようなことがありましたら、受診をしていただくといいと思います。

ご心配な時には内科へご相談いただくのもいいですよ。
お産後にホルモンの変動が激しく起こることにより、その影響を受けて甲状腺に問題が出てくることもあります。
そうすると体重が減っていたり、疲れやすさが目立つなどで発覚することもあります。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。