ミルクのやめ方

胡桃さん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんへのミルクのやめ方についてですね。

息子さんのペースでミルクの回数も少しずつ減ってきているのかな？と思いました。
今は夜間の2回だけでしょうか？

1歳まではミルクや母乳からの栄養も必要だとされています。
なのでそれまでは引き続き細く長く続けていただけると良いですよ。

寝るにもエネルギーが必要になると言われることがあります。
なので日中の摂取エネルギー量を増やすようにされてみることで、夜間に欲しがることも変わると思いますよ。
ミルクを減らす分、離乳食のご飯やお野菜の量を増やしてみるのも良いと思います。
1歳になったら補食の時間を設けていただくのも良いですね。
そうしていただき、様子を見ながらお茶に置き換えてみていただいても良いですよ。

どうぞよろしくお願いします。