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足の冷え
ayu
7ヶ月の子の足の冷えについてです。
今の時期、冷房のついた部屋にいるせいか、足(膝から下、もしくは太ももから下)が冷えています。
頭、顔、上半身、手、お腹は暖かいですが、足は冷たいことがほとんどです。(よっぽど暑い外に出た時などを除いて、部屋にいる時は冷たいです)
靴下を履かせたりもしたのですが、足を擦り合わせて脱げてしまったり、そもそも裸足で過ごさせた方が本来は良さそうな気もするので、迷っています。
室温も、キンキンに冷やしているわけではなく、家族が快適に過ごせるくらいの温度です。
お腹が暖かければ気にしなくて良いのでしょうか?
今の時期、冷房のついた部屋にいるせいか、足(膝から下、もしくは太ももから下)が冷えています。
頭、顔、上半身、手、お腹は暖かいですが、足は冷たいことがほとんどです。(よっぽど暑い外に出た時などを除いて、部屋にいる時は冷たいです)
靴下を履かせたりもしたのですが、足を擦り合わせて脱げてしまったり、そもそも裸足で過ごさせた方が本来は良さそうな気もするので、迷っています。
室温も、キンキンに冷やしているわけではなく、家族が快適に過ごせるくらいの温度です。
お腹が暖かければ気にしなくて良いのでしょうか?
2025/7/17 20:23
ayuさん、おはようございます。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの足の冷えについてですね。
足元だけ冷えているということで、冷房をどうしてもかけないと快適に過ごせない時期でもありますし、そうなったときに足元はどうしても冷えやすくなることはあると思います。
多少冷えてしまうのは、仕方がないと思います。
お腹も温かいと言うことなので、そこまで問題にしなくてもいいのかもしれませんが、あまり冷えていることで、足元から心臓に帰る血液が冷えてお腹を通ることにもなります。
そうするとお腹の中が冷えて、お腹の動きが悪くなってしまうこともあります。
なので冷えが気になるようでしたら、
丈が短めのズボンを履かせてあげたり、レギンスを履かせてあげてみるのもいいかもしれません。
またはレッグウォーマーを履かせてあげてみるのもいいと思いますよ。
少し覆ってあげる部分も増やせるようにされてもいいかもしれません。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの足の冷えについてですね。
足元だけ冷えているということで、冷房をどうしてもかけないと快適に過ごせない時期でもありますし、そうなったときに足元はどうしても冷えやすくなることはあると思います。
多少冷えてしまうのは、仕方がないと思います。
お腹も温かいと言うことなので、そこまで問題にしなくてもいいのかもしれませんが、あまり冷えていることで、足元から心臓に帰る血液が冷えてお腹を通ることにもなります。
そうするとお腹の中が冷えて、お腹の動きが悪くなってしまうこともあります。
なので冷えが気になるようでしたら、
丈が短めのズボンを履かせてあげたり、レギンスを履かせてあげてみるのもいいかもしれません。
またはレッグウォーマーを履かせてあげてみるのもいいと思いますよ。
少し覆ってあげる部分も増やせるようにされてもいいかもしれません。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2025/7/18 9:11
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