昼寝について

ろいくんさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのお昼寝についてですね。

だんだん日中に寝てくれる時間が短くなってきているのですね。
添付をしてくださったものを見てみると、書いてくださる通りに昼夜の区別がちゃんとついてきているように思いました。

お部屋を少し暗くして、お昼寝をしやすくなるようにされてみるのもいいかもしれません。
また生まれてひと月が過ぎて、体力がついてきていることもあると思います。
なので、目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをされてみる時間を増やしてみてもいいと思いますよ。

遊びつかれるようになることで、ねんねのパターンが変わってくることもあります。

月齢×10分を1日にトータルでできるぐらいの体力がついてきているとされることがあります。

よかったらお試しになってみてください。
どうぞよろしくお願いします。