一時的に起こる急な体の変化

ゆうさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
体調の変化についてですね。
座っている時に、急に頭痛が起こったり、火照りを感じることがあるのですね。
少しすると落ち着いてくれるということですが、日に数回起こるということで、ご不安になられると思います。

自律神経のバランスが崩れてしまっていることもあり、起こっているのではないかと思いました。
妊娠中はホルモンの影響もあり、自律神経が乱れやすくなっていることもあります。

早寝早起きをされたり、肩甲骨の間を温めるようにする、足元から冷え対策をされてみるのもいいですよ。
そうしていただくことで、変わってくることもあると思います。

またかかりつけの産院の先生にもご相談いただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。