ミルクの吐き戻しについて

生後5ヶ月完ミの女の子です。
新生児期にもミルクの吐き戻しが多かったのですが生後2ヶ月〜4ヶ月まではゲップ出しをしていれば吐き戻しの回数や量が少なくなりました。
生後5ヶ月になり寝返りができるようになったのですが、寝返りをするせいか吐き戻しが多くなりました。
(ミルクを飲んだあとは必ず吐き戻してしまいます…)
飲んですぐは縦抱きをしたり頭を少し上げた状態で寝返りが出来ないようにしたりと工夫をしていますが、ミルクを飲んでから3時間経った後でも寝返りをすると吐き戻してしまいます。
1度病院に連れて行った方が良いのか、飲む量を減らした方が良いのか悩んでいます💦
4ヶ月検診はとくに問題ないと言われました。
ミルクは1日に200ml×4回を4.5時間おきに飲んでいます。
夜間は起きないので日中のみです。