授乳中の食事について

さくらさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
授乳中に甘いものをたくさん摂ることでのお子さんへの影響についてですね。
お子さんへの肥満や糖尿病のリスクが上がるということはないかと思いますよ。
母乳をあげてくださっていることで、2型の糖尿病になりにくくなるとも言われていますよ。
甘いものを摂りすぎるとお子さんが便秘になりやすかったり、甘いものを取っているとおかあさんの体が冷えることもありますので、おっぱいも冷えてお子さんも冷えてしまうこともあると思います。

さくらさんにとっては、肥満や虫歯ができやすくなってしまうこともあると思います。食べ過ぎには気をつけていただきながら食べていただけたらと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。