タンパク質量について

かなさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１歳のお子さんのたんぱく質の量についてお悩みなのですね。

書いていただいている通り、
１歳～１歳半のタンパク質の１回あたりの目安量です。
たんぱく質
魚15～20g
または肉15～20g
または豆腐50～55g
または全卵1/2個～2/3個
または乳製品100g
こちらは、タンパク質「量」として３、０～３、５ｇの食品量を示しています。

３．０g摂取したい場合は、
１．２ｇのたんぱく質量を含む市販のベビーフードを摂取した場合、追加で１．８ｇ分を足してあげるとよいですね。
よろしくお願いします。