外遊び

あずさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
外遊びについてですね。

気象庁などが出している熱中症情報をみていただきつつ、あずさんの体感で決めていただいてもいいと思います。
30度超えてくるようになったら、短時間で切り上げていただくのがいいですよ。
午前中、朝のうちでしたら、気温もまだそこまで高くはなっていないと思いますので、近くにお散歩にお出かけになっていいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

あずさん、お返事をどうもありがとうございます。
はっきりと決まって基準がないことになると思いますので、なかなか判断しにくいところもあると思います。

もうすでに35度になっているということなので、朝のうちだけでもいいと思いますよ。
30度前ぐらいにはなってきていると思います。
まだ涼しい時間帯にお散歩をされて、10時以降はお家の中や出てもベランダの日陰で水遊びぐらいでいいように思います。

あえてお昼前の気温が高い時間帯を狙ってお出かけをされる必要はないと思います。
用事がある時に出る程度でもいいと思いますよ。

書いてくださったようにまだ1歳ということなので、助年とそれほど変わらないイメージでいい様に思います。
どうぞよろしくお願いします。