物を投げることについて

ありがとうございます。

今日は投げた絵本が私の手の甲に当たり、青あざができてしまいました。。
砲丸投げのように凄い勢いで飛んできます。
本人は悪気はないと思うし、機嫌が悪い時もありますが、機嫌が悪い感じでもない時もやります。
私はオーバーにすると逆効果かな？と思い、静かに悶絶してましたが、本人は痛がってる私を見て一瞬動作が止まりましたが、また再び時間が経つと無心で投げていました。。
イラっとしてしまい、心を落ち着かせようと私は無言でその場を離れてしまいました。
本人はその後も投げてましたが、しばらくすると私のところへ来て、いつも通りまた接してきたので、私も心が落ち着いてきて怒鳴ることなく過ごしました。

一日に何度も伝えることは疲れてしまうのですが、めげずに冷静に伝え続けます。他の遊びに惹きつけられるように誘導してみます。

息子がストレスが溜まってるのかなと不安になります。
しかし、朝は公園や電車を見に30分散歩、午前中は遊びや買い物にいき、午後はお家遊び、3食しっかり食べ昼寝もそこそこします。
夜も10時間は寝ており、私もたくさん触れ合い遊びをしたり、手遊び歌を歌ったり、息子に愛情をもって接しているつもりです。
たまに洗濯物や離乳食準備など一人で遊ばせることもありますが、そういう時間も必要だとは思っています。
でも、物を投げる息子に遊びなのかストレスが溜まってるのか、もちろん喋れない分わからなくて不安になります。
子育ては不安の連続だとは思うのですが‥

暑い日が続き、暑いと大人でも怠くなるし、今週ちょうど車が使用出来ないこともあり、散歩もいつもより少なめだし児童館へも車がないと行けない為、動きたい気持ちが強いのか今週は特にひどいです‥

ボール遊びや新聞ビリビリ遊びなど、工夫をしているのですが、あまり発散出来ていないかもです。
ボールも投げたり転がしたり楽しそうにしてる時もありますが、飽きると？また固いものを投げます。。

固いものを投げた時は、注意をした後、没収して手の届かないところへ移動させることをしてみました。どんどん自分のまわりに固い投げるものが減り本人はどう思っているのかわかりませんが、そうやって強制的に回収してしまうことは良くないでしょうか？
時間がだいぶ経ってからまた戻しています。
言葉で伝え続けるだけにした方が良いでしょうか？
逆効果になってしまうかな？と心配になってもいます。