レバーに関して

まいさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
レバーに関してですね。
週に1.2回ほど与えてあげていただくので十分かと思いました。
レバー以外の食品からも鉄分の補給はできると思います。
タンパク質やビタミンCも合わせて摂るようにされて見ることで、吸収率が上がることになると思いますよ。


パウダーと鶏レバーとどちらでも、まいさんがその時に調理をしやすいと思われる方で、選ばれると良いのではないかなと思います。

栄養士さんへもよかったらご相談なさってみてください。
より専門家として、もっと良いアドバイスをくださるかと思います。
どうぞよろしくお願いします。