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朝ご飯をほとんど食べないことについて
みかん
いつもご相談に乗っていただきありがとうございます。
現在3回食を進めていますが、朝ご飯をほとんど食べないことに悩んでいます。
6:30 起きる
7時〜7:30 朝ご飯開始
なのですが、バナナ15gとヨーグルト45gしか食べません。蒸しパンや野菜スティックなども用意しますが数口食べた後は遊んだりして食べようとせず、スプーンで食べさせようとすると怒りだすので切り上げています。
バナナとヨーグルトはスプーンで食べさせていますがぱくぱく食べてくれます。
食後のミルクは100ml少し飲みます。
朝ご飯がバナナとヨーグルトだけですと栄養が不足しないか心配です。
昼ご飯と夕ごはんは食べムラありますが
お粥90g 野菜20g 豆腐35g 食べています。
朝ご飯は食べてくれるものだけ食べてもらえば良いでしょうか?
保育園にこれから入る予定があるので、朝ご飯の時間を後ろ倒しにはできません。
現在3回食を進めていますが、朝ご飯をほとんど食べないことに悩んでいます。
6:30 起きる
7時〜7:30 朝ご飯開始
なのですが、バナナ15gとヨーグルト45gしか食べません。蒸しパンや野菜スティックなども用意しますが数口食べた後は遊んだりして食べようとせず、スプーンで食べさせようとすると怒りだすので切り上げています。
バナナとヨーグルトはスプーンで食べさせていますがぱくぱく食べてくれます。
食後のミルクは100ml少し飲みます。
朝ご飯がバナナとヨーグルトだけですと栄養が不足しないか心配です。
昼ご飯と夕ごはんは食べムラありますが
お粥90g 野菜20g 豆腐35g 食べています。
朝ご飯は食べてくれるものだけ食べてもらえば良いでしょうか?
保育園にこれから入る予定があるので、朝ご飯の時間を後ろ倒しにはできません。
2025/6/27 10:12
みかんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
10か月のお子さんの朝ごはんが少ないことをご心配されていらっしゃるのですね。
バナナやヨーグルトはパクパク食べられているとのこと、先に、食べて欲しい蒸しパンや野菜スティックなどを進めて、最後にヨーグルトやバナナを食べるようにするのはいかがでしょうか?
甘みがあって、満腹感につながってしまっていることもあるのかなと感じました。
食事からの栄養を主に進めていきたいですので、3食とも、炭水化物+野菜+たんぱく質のそろった食事が理想です。
また、最後の授乳はいつになりますか?
授乳と朝ごはんのタイミングが近いと空腹を感じることができず、なかなか食事が進まないこともあるのかなと思います。
授乳時間が近いようなら、少なめにして、食事の前に空腹を感じるように進めてみても良いかと思いますよ。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
10か月のお子さんの朝ごはんが少ないことをご心配されていらっしゃるのですね。
バナナやヨーグルトはパクパク食べられているとのこと、先に、食べて欲しい蒸しパンや野菜スティックなどを進めて、最後にヨーグルトやバナナを食べるようにするのはいかがでしょうか?
甘みがあって、満腹感につながってしまっていることもあるのかなと感じました。
食事からの栄養を主に進めていきたいですので、3食とも、炭水化物+野菜+たんぱく質のそろった食事が理想です。
また、最後の授乳はいつになりますか?
授乳と朝ごはんのタイミングが近いと空腹を感じることができず、なかなか食事が進まないこともあるのかなと思います。
授乳時間が近いようなら、少なめにして、食事の前に空腹を感じるように進めてみても良いかと思いますよ。
よろしくお願いします。
2025/6/27 11:12
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