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夜間授乳について

まー
いつもお世話になっております。
3か月の赤ちゃんの夜間授乳について相談です。
授乳間隔は日中3時間〜3時間半で授乳、夜間は1回授乳しています。母乳左右4〜10分ずつ+ミルク40〜60ml足しています。最近気になって測定してみたら、日中母乳飲んだあとで40gほど体重が増加していました。母乳も多くはないようなのと、欲しがって泣くため、必ずミルクを足しています。ここ最近は1日あたりの体重増加の平均は20gほど増加しており、体重増加も落ち着いてきてちょっと前に測ったときで5780gありました。
最近の夜間授乳は19時〜20時頃に授乳をしてからよく入眠してくれます。長く寝てくれるため、1時〜3時の間に赤ちゃんが起きたり、もぞもぞしていたり、自分が起きたタイミングで夜間1回授乳しています。寝入ってる時はそっと抱っこして、静かに授乳すると寝たまま飲んでくれて、授乳後そのまま寝てくれることもあります。起きたり、起こしてしまうと、1時間ほど覚醒してその後入眠するか、なかなか寝付けず泣いてしまうことがあります。生活リズムとしては、朝は上の子のお世話もあるのでだいたい6時半起床としています。夜間授乳の際は間隔も空いているし、よく飲んでいる音が聞こえるので夜間授乳後は40mlだけミルクを足しますが、5時〜6時頃に起きかけたり、グズグズしている様子が多く、6時半までトントンしながらどうにか寝せている状況が多いです。
夜間授乳は朝方近くだとぐずる原因になっているのかと心配しており、間隔も空きすぎるので、22時〜0時頃と早めにタイミングをとった方がいいのかと悩んでいます。しかし、その時間帯はよく寝てるのに刺激で無理に起こしてしてしまっても大丈夫なのかな?とも思います。
また、夜間授乳の際のミルク量を少し増やした方が起床までよく寝付いてくれるようになるのかな?とも悩んでいます。
夜間授乳のタイミングやミルクの足し方についてアドバイスいただきたいです。よろしくお願いします。

2025/6/26 21:09

榎本美紀

助産師

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