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離乳食の時間について

あすか
先日は栄養バランスについてお返事いただきありがとうございました♪
手掴み食べにお芋を蒸しただけのものをあげたのですがむせて戻してしまうのでバナナを毎食切っただけであげています。
バナナがすきでとてもご機嫌に食べてくれます♪ 
そろそろ三回食にしようと思っているのですがメルマガに寝る2時間前までにあげると良いと書いてあり時間を悩んでおります。
一日のスケジュールは今は下記の通りです。
6時前から7時頃起床
8時半から9時頃授乳し朝寝開始 日によって1時間から二時間寝て10時から11時すぎに起きます。起きたときぐずれば授乳して寝かしてます。
10時半から11時半に離乳食  起きてから30分ほどで離乳食  
13時頃授乳
14時半頃から15時半頃授乳して昼寝開始 一時間から二時間ほど寝ます。
17時から18時頃起床
18時から18時45頃までにはお風呂に入りはじめ19時すぎにはお風呂から上がります。
お風呂上がりできがえなどがすめば離乳食
19時から19時半頃食べ終わり  
 その後30-1時間ほどで授乳して寝かしています。
 19時半から21時就寝
夜は一時間半おきに起きるため起きるたびに授乳し寝かしています。
昼間は眠くなると欲しがるのでぐずれば授乳していて間隔がまちまちです。
麦茶もよく飲み最近は昼間に母があげるのでアンパンマンのお煎餅を二枚食べます。
たまにリンゴジュースを飲んでいます。
離乳食もよく食べます。 
お風呂の前に離乳食の方がいいのでしょうか?
朝5時半とかに起きた時は朝寝が9時頃終わるので1回目を10時すぎまで待ってからあげています。  
お風呂は遅くない時は主人が入れて夜の離乳食も主人があげています。
おすすめのスケジュールを教えてください。 

2020/7/8 16:46

小林亜希

管理栄養士

あすか

0歳9カ月
お返事ありがとうございます!
サツマイモでのばして食べさせてみます。 
お芋などの炭水化物はご飯と置き換えてあげれば良いのでしょうか?
置き換える場合何gくらいが適正ですか?
小麦粉などで手掴みのを固める場合少量などでカウントしてなかったのですが蒸しパンなどは食べるだけあげてもいいのでしょうか?
お風呂の前にあげるように頑張ってみます!
全部手掴みできれば家族でご飯を食べてお風呂に入れて寝かそうと思います。
すぐお風呂だと吐きそうなので30分ほど遊んであげてからの方がいいのでしょうか? 

2020/7/9 16:47

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