搾乳するタイミングについて

榎本さん、こんにちは。
現在生後２５日の女の子新生児を混合にて育てています。
出生体重2760g,現在の体重3435gです。

基本母乳で、足りないときにミルクを60〜80ml足しています。だいたい１日に2,3回です。

母乳を飲ませる前後で必ず体重を測って飲んだ量を測定していますが、この2、3日で3時間経ってもおっぱいが張らなくなりました。そのせいか片側10分ずつで100mlを下回ることが増えました。多いときは110mlで少ないと65mlです。
赤ちゃんがすぐ寝てしまうこともあり、後半は嗜んでいるだけのような時もあります。

母乳量を増やすために、飲ませたあとに手でおっぱいを絞った方がいいと母親に言われましたが、母乳を飲ませた後は寝かしつけをしたり、オムツ替えや、空いた時間を見つけて洗濯をしたり、自分の食事をしたりしていると、母乳を飲ませてから軽く1時間以上は過ぎてしまいます。

それくらい時間が空いても問題ないでしょうか？
飲み残しの搾乳は寝かしつけなどの後にされてるのが普通ですか？それとも直後でしょうか。
昨日は授乳後約1.5時間後に手で絞ってみましたが片側5分ずつくらいで20mlくらいしか出ず、疲れてやめました。

（参考）
１日の授乳回数は、6,7回。（生後2週間以降8回から減った）
赤ちゃんの睡眠は2.5〜3.5時間感覚
です。

長文すみません、よろしくお願いします。