6ヶ月間近寝ない

まうまうまーさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんがなかなか眠ってくれなくなっているのですね。
日中の睡眠時間が短くなっているということで、その分夜の眠りの質も悪くなっていることがあると思います。

それに毎晩お付き合いを続けることは、とても大変だと思います。
毎晩ご苦労さまです。


また寝るにもエネルギーが必要になると言われることがあります。
息子さんの授乳状況などはいかがでしょうか？

日中の摂取エネルギー量を増やしてあげてみることでも、ねんねのパターンが変わってくれることもありますよ。
寝るに眠れず、息子さんも辛いかもしれません。

暑くもなってきていると思いますので、涼しくしてもらって、お部屋も暗めに光の調整を日中もされて見ていいかもしれません。
音も抑えて頂き、寝かしつけの環境から変えてみるのもいいと思います。
そして服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。