閲覧数:71

睡眠退行とおしゃぶり

まり
お世話になっております。現在、生後4ヶ月の娘を育てています。4ヶ月になり、今までの寝かしつけの方法が通用しなくなってきて、寝ぐずりが増えました。
寝かしつけはこれまで、横抱きでゆらゆらしたり、授乳クッションをひざにのせてその上で揺らしながらトントンしたりしていました。
夜はまとめて寝ますが、お昼寝は30分〜1時間ほどで起きます。あらゆる方法を試して、最終的にはおしゃぶりを頼ってしまいます…。
このまま、おしゃぶりを使って寝かしつけてしまっていいものでしようか。
また、何か寝かしつけの良い方法があれば教えてください。(ちなみに、ベビーベッドで寝かせているため、添い乳や添い寝はしておりません。)

2025/6/16 20:28

宮川めぐみ

助産師
まりさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの寝かしつけについてですね。

娘さんもだんだん体力がついてきていると思います。
床の上でゴロゴロと遊んでもらう時間は、長くなってきているでしょうか?
遊び疲れてもらうようにされてみることで、ねんねの流れも変わってくることがあると思います。

光や音の調整も寝かしつけをされる時に、行ってみることで、娘さんのねんねのパターンが変わってくることもありますよ。

おしゃぶりの使用については、親御さんの考えでいいように思います。
娘さんにとっても安心材料となっていて、欠かせないものになっているのでしたら、無くす時には何か代わりに安心材料となるものを用意してあげるといいと思います。
おしゃぶりの使い方もルールを決めて、あまり使うシーンが多くなりすぎないようにされるといいように思います。

どうぞよろしくお願いします。


2025/6/17 10:26

まり

0歳4カ月
御回答ありがとうございます。
活動時間が増えてきたので、たくさん遊んで体力も消費できるようにしていこうと思います。
おしゃぶりは、これまでのように、どうしてもの時だけ使うようにします!
ありがとうございました。

2025/6/17 14:48

相談はこちら

相談受付中の専門家

0歳4カ月の注目相談

0歳5カ月の注目相談

赤ちゃんの生活の注目相談

相談はこちら

相談受付中の専門家