鼻詰まりについて

まさ
保育園に行きはじめてから洗礼を受け、よく風邪をひくようになりました。
鼻水、鼻詰まりもよくあり、寝ている時はいびきをかくことがおおいです。その中でも鼻水が溜まったようなズズズッとした音が聞こえるときがあります。
早めに病院に行ってお薬をもらうようにはしていますがそれでも鼻詰まりはよくあります。
苦しくて起きてしまったときは吸引をしたりするのですが、ズズズッとしているときは起こして吸引したほうが良いのでしょうか?
酷くなるとヒューヒューしたり、ゼエゼエして寝付けないほど鼻詰まりや痰絡みになり、救急外来にいくこともありました。
できればそこまでひどくやる前に何かしてあげたいです。
今は睡眠の邪魔になるのではないかと思って本人が起きるまで待っているのうな状況です。

2025/6/10 23:14

宮川めぐみ

助産師
まささん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。
鼻詰まりについてですね。

受診をされてみても、なかなかすぐにすっきりとしてくれないこともあると思います。

寝苦しくて、起きてしまうような時には、やはり吸ってあげてもらうのがいいと思います。
しかし、上体を起こし気味にしてみたり、玉ねぎを頭元に置いて寝かせてあげてみるのもいいですよ。
スライスしたものを置いてみてください。
少量でいいです。

玉ねぎの成分で鼻詰まりが軽減したり、咳を鎮めてくれる作用もあります。

よかったらお試しください。
どうぞよろしくお願いします。

2025/6/11 21:34

まさ

1歳2カ月
お忙しい中お返事ありがとうございます。

ズズズッとしながら寝返りが増えて泣きながら起きるようなときは吸引することにしてみました。
上体をお越し気味に寝かせてみたんですがもともと寝相が悪いため、継続するのが難しかったです。あまりにも苦しそうなときは私が抱っこして少し高さをつけるように寝ていることもあったんですが、最近の季節がら暑いようですぐに嫌がってしまうようになってきました。

玉ねぎのスライス試してみました。効果があったのか少し起きる回数が減りました。ありがとうございます。
ただ、寝相が悪いので置き場所に悩みました。セミダブルのマットレスを2つ並べていますが端から端まで移動するほど寝相が悪いです。
同じ室内にあったらいいのでしょうか?できるだけ近いほうがいいのでしょうか?

2025/6/12 10:50

宮川めぐみ

助産師
まささん、お返事をどうもありがとうございます。

玉ねぎの効果が少しあった様子だったのですね。
よかったです!

寝相が激しいということなのですが、
同じ室内に一つあればいいと思いますよ。
すこし量を増やしておいてあげてみることで、お部屋の中での玉ねぎの香りが広がるように思います。

多少離れてしまっても良いかと思いますよ。

どうぞよろしくお願いします。

2025/6/12 13:40

まさ

1歳2カ月
わかりました。ありがとうございます。
とても助かりました。

2025/6/12 22:20

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