妊娠中の体重増加について

初めてご相談させていただきます。
現在第二子を妊娠中で24週目になりました。
タイトル通り妊娠中の体重増加についてなのですが、妊娠前（受診1回目）の際に身長159cm、体重63kgでした。
その時から産院で出産時の目標体重は65kgと言われました。
6週〜9週頃につわりが酷く一度59kgまで体重が落ちたので現在は62kg程です。
妊娠前の身長159cm、体重63kgだとBMIは25くらいだと思うのですが、この数値で出産までに2kgしか増えてはいけないというのは普通なのでしょうか？
色々なアプリやサイトを見ましたが大体は7〜10kg程は増えても可能なことが書かれていました。
前回の検診の際に予定日の推定体重が3200gとも言われました。
赤ちゃんの体重、羊水、血液や他にも最低限必要な増加だけでとっくに2kgなんて超えてしまうのに、なんでこれしか増えてはいけないのかと最近モヤモヤしています。
次の土曜日に検診があるのでその際に産院にも確認しようと思っていますが、気になってしまい食事もかなり制限をして食べています。
やはり65kgまでしか増えないように運動や食事制限をして、元の体重を減らした方がいいということでしょうか？
2kgしか増やさないでってことは一般的にあることなのでしょうか？
ご回答お願い致します。