つわりの症状

みっきーさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
つわり症状についてですね。

歯磨きをしていると吐き気を催すようになるのですね。
お辛いと思います。
歯磨き粉がいけないということではないのですよね？
歯磨きをしないという選択肢はないということなので、吐き気を催してしまうけれど、磨いた後のお口の中が綺麗になることを第一の目的として、磨いていただくようになるのかなと思いました。
出来るだけブラシを小さめなものにしてみたり、舌に当たらないようにもされてみるのも良いようですよ。
歯磨き粉をつけない方がいいときもあるようなので、お試しになってみていただくのもいいかもしれません。

また匂いについても、とてもお辛いと思います。
マスクをされて、その中にガーゼも挟み込んでいただき、少しでも匂いの感じ方が軽減されるようにされるのはいかがでしょうか？

違うお部屋で作業をさせてもらったり、自宅での作業が可能であれば、上司の方にお願いをされてみるのも良いかもしれません。

少しでもつわり症状が軽減されるといいなと思うのですが、
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

みっきーさん、お返事をどうもありがとうございます。
そうなのですね。
なかなか難しいと思うのですが、お口の中を少しでもすっきりとさせることを優先にされたいかどうかにもなるかもしれませんね。

どちらを優先にされる方が、みっきーさんとしてまだ心地よくなれるのかを選択していただくようになるかもしれません。

せっかくご相談くださっているのに、申し訳ありません。
どうぞよろしくおねがいします。