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寝場所について

ああ
赤ちゃんの寝る環境について悩んでいます。


最近、寝ている間に動いて回転してしまうことが多く、
ベビー布団から頭が落ちてしまう為、布団を1枚追加し広くしました。
1時間で90度動いてたり、
目を覚ますと横向きで寝ていることもあります。


・うつ伏せにならないよう、その都度直してあげた方が良いのでしょうか?

・現状、床にベビー布団を敷き、私は隣に大人用の
マットレスで寝ていますがベビーサークルなどで囲った方が良いのでしょうか?

よろしくお願いいたします。

2025/6/7 4:01

在本祐子

助産師
ああさん、こんばんは。
ご相談くださりありがとうございます。
赤ちゃんの動きが急にダイナミックになり、びっくりしますね。
寝返りもできるようになってきたのですね。

・うつ伏せにならないよう、その都度直してあげた方が良いのでしょうか?
→まだ月齢的には寝返り返りはできない状況でしょうか?
やはり、うつ伏せ寝による乳幼児突然死症候群のリスク回避のため、お子さんの寝かしつけには仰向けが推奨されています。
就寝中も出来る限り、仰向けに戻す方が安心とされています。
厚生労働省では、寝返りと寝返り返りのいずれもできるならば、夜間は仰向けに必ず戻さなくてもよいとしています。
その見解の詳細は以下です。

寝返りは、赤ちゃんの成長にとって重要で自然な発達過程です。米国国立衛生研究所(および米国小児科学会)によると、赤ちゃんがあおむけからうつぶせと、うつぶせからあおむけのどちら側からでも自分で寝返りができるようになったら、あおむけ寝の姿勢に戻す必要はないとされています。

乳幼児突然死症候群のリスクを減らすために重要なのは、眠り始めるときにあおむけ寝の姿勢にしてあげることと、寝返りをした時に備えて赤ちゃんの周囲に柔らかな寝具を置かないようにすることです。


https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000140459.html

まだ寝返り返りができない状態であれば、気がついたら仰向けに戻してあげることをお勧めしています。


・現状、床にベビー布団を敷き、私は隣に大人用のマットレスで寝ていますがベビーサークルなどで囲った方が良いのでしょうか?
→赤ちゃんのマットレスを囲う感じでしょうか?
一般的には、お互い違う布団であれば囲うことはしないケースがほとんどです。
ベビーサークルは、赤ちゃんが起きている時に遊びのスペースとして便利ですね。
布団から赤ちゃんが落ちることもあると思いますが、ベビー布団程度の段差であれば、心配ないことがほとんどと思います。

長くなってしまいました。以上です!
どうぞよろしくお願いします(^^)/

2025/6/7 22:11

ああ

0歳3カ月
ご丁寧にありがとうございます。

まだ首も座っていなく、寝返り返りも出来ない状態です。
反り返りの力が強くたまたま寝返りしたのかもしれません、、
気づいた時に仰向けにしようと思います。

遊びのスペース用でベビーサークルも検討します!

2025/6/8 2:47

在本祐子

助産師
こちらこそお返事ありがとうございます^_^
また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね。お待ちしています♪

2025/6/8 6:23

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