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2歳半の娘の食事について

さっちゃん
2歳半の娘なのですが、最近寝る直前におにぎりを食べそのまま眠りにつくことが増えました。
以前から車等で食べながら眠りにつくことは多々ありましたが、最近は布団で食べるのでどうしたいいのかなと思っています。
家では食べる量が少なく、外食に行くと普通の一人前の麺を食べます。
ご飯もお皿に盛ると食べが悪いので毎食おにぎりにしていて、酷い時はずっとちまちま食べていることもあります。
ご飯をダラダラ食べるので椅子から立ち上がったら終わりにしてお腹すいたと言われればおにぎりにしていますがそれが余計にダラダラ食べているように感じます。

なにかアドバイスありますでしょうか。

2025/6/2 21:10

宮川めぐみ

助産師
さっちゃんさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんのお食事についてですね。

外食をすると、一人前の麺を食べてしまうということは、気分的なもので食べる量に変化が出ているのかなと思います。

お家では、ダラダラ食べるということで、お口の中も虫歯がその分できやすくなってしまうかもしれません。

ダラダラと食べる分、よりお腹も空かなくなると思います。
立ち上がって、終わりにしても、時間の間隔をあけてみたり、状況によっては、おやつ、補食の時間まで待ってもらったりしてもいいのではないかと思いました。


よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

2025/6/3 9:31

さっちゃん

2歳6カ月
おにぎりと言って一口食べては遊んで、食べたくなったらおにぎりと来ます。
その場合はどうしたらよいのでしょうか?

2025/6/3 9:43

宮川めぐみ

助産師
さっちゃんさん、お返事をどうもありがとうございます。
一口食べておしまいとなったら、その時に次はおやつの時までないよ。
と伝えておかれて、徹底をされるといいと思います。
いつでももらえると思っていることもあって、よりちょこちょこ食べてもいいものだと思っていることもないかなと思いました。

一つの考え方になりますので、よかったらお試しになってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

2025/6/3 9:49

さっちゃん

2歳6カ月
アドバイスありがとうございます。
声掛けしてみたいと思います。

2025/6/3 9:51

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