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新生児ですが中々寝てくれない

ちえ
生後21日目の赤ちゃんですが寝つきが悪く中々寝てくれません。寝るまでに2時間以上あやす必要がある場合もあります。
母乳+ミルクを飲んで眠そうにしていても中々寝てくれず困っております。
現在母乳とミルクを混合であげておりますが、母乳が足りていないことが原因の可能性もありますか?
(母乳+ミルクは60mlあげています。)
母乳は約20分程あげておりますが、もっと時間をかけて欲しがるだけあげた方がよいのでしょうか。
寝てくれるために何ができるかアドバイスいただけると幸いです。

2025/6/1 15:31

宮川めぐみ

助産師
ちえさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんがなかなか寝てくれないのですね。

寝るためにもその分長くぐずって見せていることもあるかもしれないと思いました。
体力もついてきたり、体もグッと大きくなってくる頃でもありますので、その分よく泣くようにもなります。

飲んでいる量が足りていないのかどうかは、こちらでお返事をさせていただくことは、難しいです。
申し訳ありません。
試しに、夜の寝かしつけの前だけで80mlに増やしてみての変化を見てみるのもいいかもしれません。

また腰からお尻にかけて丸くなれるように、薄手のおくるみで巻いてあげて、だっこをされてみるのもいいと思います。
そうされて、お腹でゆっくりと深呼吸をしてみてください。
ご自身の呼吸に集中をしていただくことで、だんだん気持ちが落ち着くようになります。
それをお子さんも感じて泣き止んできたり、落ち着いてくれるようになることもありますよ。

また四股を踏んで、その振動がお子さんに伝わるようにされてみると落ち着いてくれることもあります。
お住まいの環境によってはしにくいこともあるかもしれないのですが、良かったら参考になさってみてください。
落ち着いてくれた流れで、そのまま眠りについてくれることもないかなと思いました。

どうぞよろしくおねがいします。

2025/6/1 20:36

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