胃腸炎

お世話になります、長文ですみません。3歳の息子がいます。先週の5/23(金)の夜中〜朝にかけて嘔吐を7〜8回し、その日の午前中にかかりつけの小児科を受診しました。ウイルス性胃腸炎と診断されました。普段は快便の息子ですが前日は一日排便が無く、先生がお腹に便が結構溜まっている、との事で浣腸をしてもらい便が出ました。吐き気止めと整腸剤を処方してもらい、消化の良い食事がいいという事で、その日から数日食事はおじやとバナナと卵ボーロを食べさせていました。偏食が多く食べられる物が少ないので、いつも同じようなメニューだったからか、段々と食べ飽きて徐々に食欲が減っていき、5/26(月)の昼食と夕食はおじや数口とバナナと卵ボーロのみしか食べませんでした。翌日の5/27(火)の朝方、激しく泣いて起き、泣いたかと思ったらぼーっとしてうとうとするを何回か繰り返し、顔色も悪くいつもと様子が違う為、家族と相談して救急車を呼び市内の総合病院へ搬送されました。そこでの診断は低血糖でした。前日あまり食べられず水分も麦茶だけしか摂らなかったからだろう、ポカリ等飲んでいれば防げた可能性があった、との事でした。点滴を次の日の午前中まで入れ、レントゲンを撮ったら便がかなり溜まっていてそれで食欲不振になったのだろう、との事。入院が決まって早速浣腸をしてもらったら便が出ました。その日からの病院食は食事制限は無し、との事で普通の食事で食べられるだけ食べていいと言われました。息子は食欲ありでした。その日の夕食も食欲ありで、翌日の朝に先生から食欲もあって元気そうなのでもう退院でいいだろうとの事で、その日の昼食後に退院しました。退院して帰宅後、昼寝をし夕食の準備中に排便(軟便)。顔色が少し悪いのが気になりましたが夕食を食べさせようとした所で嘔吐しました。何で、良くなったから退院したのに何で嘔吐？とパニックになりましたが、その日はポカリだけ飲ませ様子を見て、次の日に前日退院した総合病院の小児科外来を受診しました。先生からは、胃腸炎は良くなっているな、と思っていても嘔吐する事はある。しかも子供なのでなおさら。だけど日数的にはそろそろ治っていく頃。ただ便の中にはまだウイルスが残っているので一週間くらいは適切に処理をする事。様子を見てまだ嘔吐を繰り返すようなら違うウイルスに感染した可能性がある。食事は2〜3日は消化のいい物を、との事でした。それから段々と食欲も増していったのですが、昨日の午前中にげっぷした物が口から出て、ほとんど水分でしたが少量の粒々がありました。気持ちが悪くて出たのではないとは思うのですが、息子はまだ喋れないので本当の所は分かりません。話は少し変わりますが、最初の胃腸炎の処理の仕方が悪かったせいか、5/26(月)の夜から一緒に住む私の父と母に胃腸炎がうつってしまいました。そこからは、もう遅いと分かっていながらもトイレやドアノブ等をちゃんと消毒したり、使い捨ての手袋やマスクを頻繁に変えたりとした生活を今現在も続けています。長々となりましたが何が言いたいかというと、まず息子の症状がすっきりせずなかなか安心できない、良くなったと思ったから退院したのにこんな不安な日々ならまだ入院させてもらっていた方が安心でした。良くなったり悪くなったりを繰り返しているのが不安でたまりません。それと胃腸炎の処理の仕方が悪かった場合、まだまだ私にもうつる可能性はありますよね？多分私は嘔吐恐怖症なのだと思います。いつまでびくびくした生活が続くのか…。どこからどこまでを気を付けて生活すればいいのかが分かりません。そして両親へうつしてしまった罪悪感もあります。私は今妊娠中という事もあり、精神的なストレスを自分にかけたくないのに、メンタルが崩壊しそうです。自分が一番しっかりしなくてはいけないのに、全てを投げ出して逃げ出したいです。それはしませんが、こんな情けない私に何かアドバイス下さい。