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どのくらいの量が目安か

みー
一歳1ヶ月の娘がいます。
ご飯はいつも大人の柔らかめご飯80グラムたべているのですが、パンやうどんはどのくらいあげたたらいいかわかりません。
パンが大好きで食パンをあげることが多いのですが、今は8枚切りの耳を落としたものを1枚から1枚半くらい食べています。大好きなのでたくさん欲しがってしまい、食べ過ぎを心配しています。
うどんはあげることは少なく、外食の際にお子様うどんをたべさせているくらいですが、大体半分くらいです。

このくらいの時期、ご飯以外のものはどのくらいあげるのが目安なのか教えていただきたいです。よろしくお願いします。

2025/5/30 14:27

小林亜希

管理栄養士

みー

1歳2カ月
ありがとうございます!参考にさせていただきます!

2025/6/30 14:30

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