偏食への対応について

ひなむぎさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１歳３か月のお子さんの好き嫌いが多く、お悩みなのですね。

自分の食べたいもの、そうでないものの、意思表示がはっきりできるようになっていますね。
自我の発達による食事への影響が出てきている。お子さんの発達の証と考えて、うまく付き合っていけるとよいですね。

お子さんの為だけに作って、食べてもらえないと、ママさんの負担になりますね。大人の食事を柔らかめにつくって、お子さんとシェアして食べるようにすると、食べなかったときの負担感が少なくなりますよ。

苦手な食感や味があっても良いですよ。
周りに吐き出されて汚れると、お片付けも大変ですね。
ぽいぽいボールとして、ここなら吐き出してＯＫの場所を決めても良いかと思います。
その都度、何が嫌だったかは確認していき、改善（トライ＆エラを繰り返していきましょう）。遊びにならないように進めていけるとよいですね。

いつまでという期限はないので、お子さん次第ではあります。
自分の気持ちを言葉で伝えられるようになると、落ち着いてくることも多いです。

食べない場合ですが、補食として補っていけるとよいです。
食事に興味を持たせてあげるように、
ゆでた野菜の型抜きをしてみる。
マッシュした芋類に肉や魚を混ぜ、一口サイズに丸めてもらう→おやきにして食べる
というように、お子さんが食事作りに参加してみるのもおススメですよ。
よろしければお試しくださいね。

ひなむぎさん、こんにちは。

白身魚や鶏肉のホイル蒸し
トマト煮
肉じゃが→コロッケ
炊き込みごはん
食べにくそうなら、お子さんには、あんかけをかけてあげるようにすると、大人もおいしくたべられると思いますよ。

補食について
オートミール粥、
ミルクリゾット
フレンチトーストなど、
水分多めの炭水化物のメニューはいかがでしょうか？
よろしければお試しくださいね。

ひなむぎさん、こんにちは。

ベビーカレンダー記載のオートミールを使用したレシピです。https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/page1?q=%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%AB
水分量が多い初期から食べられるものもありますので、よろしければお試しください。
嫌いなものをずっと食べないことで、栄養の偏りが出るなどの心配はありますが、無理に頑張って食べさせなくて大丈夫ですよ。食事の時間が嫌いになるリスクのほうが大きいです。
1度食べなかったから、二度と食卓にのせないのではなく、克服の機会は作ってあげるようにして、今食べられるものを宝探しのように見つけられるとよいですね。
よろしくお願いします。

ひなむぎさん、おはようございます。

今日はどうかな？と克服の機会は作っていく。
嫌がるのに無理に食べさせ続けない。
ようにして、今、お子さんが食べられるものを宝探しのように見つけていけるとよいですね。
よろしくお願いします。