離乳食について

未来さん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
７か月のお子さんの離乳食の量についてお悩みなのですね。

７～８ヶ月の１回あたりの目安量をのせておきます。
炭水化物
5倍がゆ50～80g
またはパンがゆ５倍がゆと同量（食パン１５～２０ｇ）
またはやわらかくゆでたうどん35～55g
またはいも類20～30g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物20～30g

たんぱく質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g
あくまで目安にはなりますので、お子さんが無理なく食べられる量で進めてくださいね。

ミルクの回数ですが、今まで通りで大丈夫ですよ。
【離乳食中期　生後7～8か月】　
・1日合計授乳量目安：700～900㎖
・１日の授乳回数目安：授乳のみ１日3回+離乳食後2回　
・1回の授乳量目安：200～220㎖
・離乳食後：140〜160㎖
まだ、離乳食で摂取できる栄養は少ないため、離乳食＋ミルクを１回の食事と考えて進めていきますよ。
よろしくお願いします。