睡眠と夜間授乳

とらさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの睡眠と夜間授乳についてですね。

1日の流れもとても詳しくどうもありがとうございました。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
息子さんはお昼寝が比較的短めなようですね。
早朝に起きてしまうお子さんに睡眠時間が短めな傾向があったりしますよ。日中のねんねの時間がもう少し伸びるようになると眠りの質が良くなり、早朝に目を覚ましたり、深く眠れるようになったいるすると言われることがあります。
もう少しお昼寝が長くとれるように調整をされてみるのはいかがでしょうか？
午前中に1時間ぐらいどうかな？と思いましたが、難しそうでしょうか？
そして今はまだ離乳食も2回食だと思いますので、夜間授乳はもう少し続けていただく方が良いかと思います。
3回食をある程度食べるようになって、お水やお茶からも水分が摂れるようになってきたら、夜間の授乳は終わりにしていただくといいと思いますよ。

また寝るにもエネルギーが必要になると言われます。
なので授乳は続けていただく方が良いのではないかと思いました。

また夜中に目をさますのも歯が生えてくることにむずがゆさを感じてなのではないかなと思いました。
おっぱいのことで不安に感じておられることもあるようですし、もう少し続けみてください。

朝方に起きてしまうということで、仕方がないかと思います。6時まではなんとかお布団、ベッドで過ごしていただき、起きるようにされるといいかと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

とらさん、こんにちは
お返事をどうもありがとうございました。

朝早く起きる要因に朝寝の時間が早いこともあげられます。
8時過ぎ、8時半よりも後に朝寝の眠りにつけるといいのではないかと思いますよ。

授乳が寝るためのくせにならないためのポイントということですが、おっぱいをもらいながら大好きな人とくっついていられる安心感はとても大きいと思います。その安心感からもより眠りに誘われてしまうのかなと思います。
なのでくせにならないようなポイントというのは難しいかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。