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1歳の食事の量
えり
1歳の女の子です 食べることが大好きで
ありがたいことに、離乳食を始めてから
食べない と悩んだことはありません
今は、よくネットに載っている目安量を参考に
食べていますが、それでは足りないようで
ご飯が終わると それはそれは大発狂です
なので、ご飯や野菜を増やしたり
追加で果物を食べさせたり 何もないときは
ヨーグルトや赤ちゃんせんべいなどを
食後に食べさせているのですが
それでも食べ終わると大泣きします
10ヶ月で歩けるようになってから
1人歩きもかなり安定しているため
日中もよく動くのもあるのか、体重は8.5kgと
1ヶ月前から横ばいの状況なので やっぱり
足りないのかな〜とも思うのですが
きっと、出せば出すほど食べると思います
これまでに吐いたり、消化不良を
起こしたことはありませんが、増やすにも
何をどれくらいまで増やしていいものか
毎日悩んでいるところです
ミルクは卒業したので、食事+おやつ2回です
アドバイスいただけたらと思います
よろしくお願いします
ありがたいことに、離乳食を始めてから
食べない と悩んだことはありません
今は、よくネットに載っている目安量を参考に
食べていますが、それでは足りないようで
ご飯が終わると それはそれは大発狂です
なので、ご飯や野菜を増やしたり
追加で果物を食べさせたり 何もないときは
ヨーグルトや赤ちゃんせんべいなどを
食後に食べさせているのですが
それでも食べ終わると大泣きします
10ヶ月で歩けるようになってから
1人歩きもかなり安定しているため
日中もよく動くのもあるのか、体重は8.5kgと
1ヶ月前から横ばいの状況なので やっぱり
足りないのかな〜とも思うのですが
きっと、出せば出すほど食べると思います
これまでに吐いたり、消化不良を
起こしたことはありませんが、増やすにも
何をどれくらいまで増やしていいものか
毎日悩んでいるところです
ミルクは卒業したので、食事+おやつ2回です
アドバイスいただけたらと思います
よろしくお願いします
2025/5/6 19:59
えりさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳のお子さんの食事量についてお悩みなのですね。
離乳食が大好きで目安量では足りない様子があり、お悩みなのですね。
体重も横ばいとのことですし、食事量を増やしてあげてよいかと思いますよ。
まずは、炭水化物と野菜に関して、目安量の2割増しを目安に増やしていきましょう。
1歳以降は100~200g/月の増加が目安となります。
お子さんの体調を確認しつつ、急激な体重増加とならないように、食事量を調整してみてください。
よく噛んで食べることで、同じ量でも満足感が出る場合もあります。
固さや大きさを進めていく、
かじり取って食べられる大きさで進めていくなど、噛む力も育てていけると安心ですよ。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
1歳のお子さんの食事量についてお悩みなのですね。
離乳食が大好きで目安量では足りない様子があり、お悩みなのですね。
体重も横ばいとのことですし、食事量を増やしてあげてよいかと思いますよ。
まずは、炭水化物と野菜に関して、目安量の2割増しを目安に増やしていきましょう。
1歳以降は100~200g/月の増加が目安となります。
お子さんの体調を確認しつつ、急激な体重増加とならないように、食事量を調整してみてください。
よく噛んで食べることで、同じ量でも満足感が出る場合もあります。
固さや大きさを進めていく、
かじり取って食べられる大きさで進めていくなど、噛む力も育てていけると安心ですよ。
よろしくお願いします。
2025/5/7 10:56
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