爪噛みや、おもちゃ食べについて

h&iママさん、こんばんは。
ご相談くださりありがとうございます。
乳幼児期のお子さんが、何かを噛んだり舐めたりすることは、安心感を抱きやすいため、習慣性になりやすいものです。爪噛みも指しゃぶりも同じだったりします。

お子さんにストレスがあるからというよりは、何となく手持ち無沙汰になって手が行ってしまうことも多いため、寂しくさせている、不安にさせている、嫌なことがあると決めつける必要はありません。つまり、爪噛みが癖になっているということですね。

そうなりますと、癖づいていることをストップさせるのは、時間がかかりますし、大人でも辞めにくいことって、たくさんありますよね。

特に、3歳を超えていますから、爪噛みしてはいけないよと強制されると、より爪について、考えてしまいがちに。
頭内に爪噛みが意識され支配されてしまいます。注意を繰り返すたびに、再度インプットしてしまうこともあります。ママさんもイライラしがちなお気持ちはわかります。ですが、して欲しくない行動を注意するというよりは、他の遊びや生活動作に意識をチェンジしましょう！
楽しい、やりたいが、意識の上書きへの一歩です。
爪噛みが見られたら、手を使う遊び、お絵描きや折り紙などがお勧めですよ！