赤ちゃんが小さめだと言われました

おもちさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
赤ちゃんが小さめと言われご心配なのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
赤ちゃんの大きさは個人差があります。ママさんの体質であったり、子宮の大きさや形、胎盤についている臍の緒の位置、臍の緒の太さなど、様々な要因で赤ちゃんの大きさは決まってきます。ですので、例えばママさんがお食事の量を増やしたり減らしたりしたからといって、それがすぐに赤ちゃんの大きさに影響するわけではないですが、もちろん、栄養はママさんが召し上がったお食事からもらうことになりますので、しっかりとバランス良く栄養を摂られると良いと思いますよ。基本的には、何かママさんが意図的になさったことによって、赤ちゃんが大きくなったり、あまり大きくならなかったりすることはできませんが、小さめで生まれる赤ちゃんでも、何もその後異常がなく、元気に育っていく赤ちゃんが大半ですよ。健診時に、お子さんの身体の異常や発育の明らかな停止など、何か特別な異常の指摘がなければ、赤ちゃんなりの成長を見守っていただければ問題ないことがほとんどです。ですので、あまりご心配なさらずに、貴重なマタニティライフを楽しくお過ごしいただければ大丈夫だと思いますよ。