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寝る時に口が開いていることについて

まゆ
こんにちは。
生後5か月のむすめを育てています。
必ずといっていいほど寝る時に口がポカーンと大きく開いています。
手で口を一時的に閉じてみますが手を離すとすぐに口があきます。
口が開いたままはあまり良くないと聞いたことがありますが具体的にどのように良くないのでしょうか?
また直した方がいいのでしょうか?
直すならなにか方法はありますか?
質問ばかりですがご教示お願いします。

2025/4/27 22:34

在本祐子

助産師
まゆさん、おはようございます。
昨晩中にお返事ができずに、ご不安な中お待たせしてしまい、申し訳ありませんでした🙇‍♂️
ご質問ありがとうございます!

お子さんの口が空いたまま、お過ごしになる傾向があり、ご心配なお気持ちでしたね。

人は通常、鼻呼吸をしますが、赤ちゃんはまだ鼻腔が非常に狭いです。

また、風邪などで、鼻詰まりがあるとより狭まり口呼吸になりやすいです。


今後、歯並びや顎骨などの形状により、口閉鎖が難しかったり、唇を閉じる力が高まらないため、口呼吸になってしまうこともあるようです。



現状では、5ヶ月の赤ちゃんですから、これから口呼吸が自然によくなることが多いですが、唇を閉じる力を高めていくことが大事になりますね!

まずは、
授乳時に、乳首を深くくわえてしっかり吸えている、離乳食の時期しっかりもぐもぐして、唇や口腔内の筋力を使う練習をした、などが関連してきます。



つまり、現在哺乳時、乳輪までしっかり深く咥えて吸啜できるか、食事の時に、口を閉じてよく噛み噛みしてみて食べることができているか、などを注意していけるとよいですね。今後の習慣をつけてあげられるようにすると理想的ですね。

参考記事を添付します。
よろしくお願いします。

https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/13414

2025/4/29 6:59

まゆ

0歳5カ月
ありがとうございます!実践してみます!

2025/4/29 21:51

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