お昼寝について

ラテさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんのお昼寝についてですね。

保育園では、12時前後からお昼寝をしているということで、15時ぐらいまで寝ているでしょうか？

今ぐらいの月齢でしたら、日中にトータルで2~3時間ほど眠れているといいと思いますよ。

帰ってきてから、お風呂に入れてあげて、それからご飯、歯磨きをして、そのままねんねの流れにされてみてはいかがでしょうか？
お昼寝というのか夕寝になってしまうと思います。
そして就寝時間もどんどん遅くなってしまうかと思いました。
なので、実際に娘さんの様子はわからないのですが、帰ってきて可能であれば、早めにねんねのために準備を進めてみてはどうかなと思いました。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

ラテさん、お返事をどうもありがとうございます。
そうなのですね。園でのお昼寝は1時間ほどになっているのですね。
そうすると眠たいですね。
18時ごろからねんねをしてもらうにしても、あまりガッツリではなく、短めにされてみてその分早めに寝かせてあげてみるのもいいかもしれません。

良かったら色々とお試しいただきつつ、お子さんの様子を見ながら時間を調整されてみてください。
どうぞよろしくお願いします。