睡眠時間について

さきさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの睡眠時間についてですね。

一度夜間に5,6時間ほどまとまって寝てくれるようになっているのですね。
その後は3時間ほどで欲しがるようになるということなのですが、調整は少し難しいようにも思いました。
まとまった時間寝ていて、その間授乳がないので、その後には哺乳量を稼ぐためにも欲しがるようになることもあるのかもしれません。
寝るにもエネルギーが必要になると言われることもあります。

せっかくご相談くださったのに、このようなお返事となり、申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いします。

さきさん、こんばんは
寝始める時間を後ろにずらすことですが、日中のねんねの時間を調整されてみることで、ずれてくれることはあるかもしれません。

深い眠りに入るのがどうのようなタイミングになるのかは、わかりません。
日中のねんねの長さや時間帯など、調整をされてみて、寝始める時間が遅くなるかどうか様子を見てみていただけたらと思います。

どうぞよろしくお願いします。