産褥体操について

べびーさん、こんばんは。
ご利用頂きありがとうございます。
体型はいつからでも元に戻る力がありますから、体操やエクササイズはいつから始めてもよいのですよー！
極端な話、数年経過していたってやりたい時がやり時です(^｡^)

ガードルなどは商品により仕様が異なります。
ベルトやガードルは商品によって、運動時のサポートもしてくれるので、まずは説明書など読んでみて下さい！お客さまセンターに問い合わせてみるのもよいです！

産後の骨盤の回復に向けての体操などの記事を添付します！よかったらご覧くださいね(^｡^)

骨盤底筋体操はこちら



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産後の骨盤矯正の体操、グッズなどはこちら



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よろしくお願いします。