カレー粉について

こんにちは。いつもお世話になっています。
離乳食は卒業して、幼児食をつくってあげています。

カレー粉なのですが、SBさんの黄色い缶を家で使っており、それを子どもにもあげていました。
カレーを作る時もそれを使って大人用を作り、息子にはそこににんじんジュースや、牛乳を入れて薄めてあげていました。
調べてみると、大人と同じカレー粉を使うのは胃腸に負担がかかってしまうと出てきたのですが、大丈夫でしょうか？

子どもは子供用のルーを使った方が良いですか？
また、何歳くらいから大人と同じカレー粉が使えるでしょうか？
ルーの話しか出てこなかったので…。