睡眠時間について

ゆうさん、こんにちは。
ご相談くださりありがとうございます。

そうですね、保育園に行きますと睡眠の様相は変わってきますね。
21時くらいに寝ることができていれば、朝6時起きでやっていらっしゃるお子さんはたくさんいますよ。
保育園もまだ1歳になられたばかりのお子さんですから、午前に寝たり、夕方寝てしまうこともありますし、それに対応してくれると思いますよ。

ですので、指数えて、何時間寝なくては！とする必要はなく、その日のお子さんの様子で、元気ならばOK！と思いながらやっていかれるようにしましょう！

現実的には、お子さんが21時まで起きていられず、家に着いたら寝てしまうこともあります。お風呂も入れないこともあるでしょう。ご飯の途中て寝てしまうこともあると思います。
働くママさん、頑張っていますから、完璧を求めず、今日も元気にたくさん遊んだね！と思ってあげてくださいね。