妊娠中おやつ

第2子を妊娠中で、今7週くらいです。
最近はお腹が空くので、ご飯を食べるのですが、食べたあとしばらくしたら気持ち悪い感じが少し出てきます。そうしたら、レモンの飴や炭酸の飴を3.4個舐めたり、おせんべいを食べたりしちゃいます。
不思議とお菓子だと気持ち悪い感じがない感じがして、つい食べてしまいます。
アイスもシャーベット系を食べたいのですが、お腹を冷やすのは良くないと思い食べていません。
果物を食べても気持ち悪い感じはないです。炭酸ジュースも欲しくなってしまい、たまに100mlくらいは飲んでしまいます。
第1子の時は、そんな感じは無かったです。
おやつを食べて大丈夫でしょうか？