卒乳？断乳？どっち？

まーたんさんありがとうございます。
保育園入園と卒乳についてのご相談ですね。
順番にお答えしていきます。
①おっぱいはいつまであげるのでしょうか？
→決まりはありません。ママと赤ちゃんが良ければいつまででも大丈夫です。WHOは2歳までの母乳育児をすすめています。近年の調査報告では、1歳〜1歳3ヶ月までに卒乳している方が多いというものもあります。

②離乳食の量や麦茶、水を増やしておっぱい飲む時間を少なくするのでしょうか？
でもそれやったら乳腺炎になりますか？
→離乳食量や水分量を増やす必要はありません。授乳時間を減らす必要もありません。断乳をしていくには、分泌量を減らしていく方法があります。授乳の間隔をあけていって、乳腺内の母乳を貯めていく時間を長くしていくようにすると分泌量が減っていきます。間隔を空けた場合は、授乳の時はしっかり飲ませてください。生後10ヶ月ごろはまだ母乳やミルクの栄養が必要なので、断乳する場合は母乳をあげるタイミングでミルクをあげてください。

③自分の子供に合う哺乳瓶と乳首1から買いそろえるべき？
→保育園と相談していただいて、ミルクをあげるのをコップ飲みで対応してもらえるか確認してみてください。保育園が対応不可であれば、哺乳瓶と乳首の購入をすることになるかと思います。

④職場でのおっぱいケア　搾乳するか　張ったらどうするか
→朝保育園に預ける前に授乳し、昼休みに搾乳されると良いかと思います。張っていても夕方までやり過ごせる場合は、お迎え後すぐに授乳すると良いかと思います。しばらく経つと昼間張らなくなってくる方が多いです。

⑤どのタイミングでミルクをあげる？
離乳食の後？　おやつの時？　夜寝る前？　朝起きた時？
→断乳する場合は、今授乳しているタイミングでミルクをあげてください。離乳食の後や寝る前にあげている方が多いです。母乳を続ける場合は、一緒にいる時は普通に母乳をあげてください。保育園に行っているときだけ、離乳食の後かおやつの時にミルクをあげてもらってください。

⑥離乳食→おっぱい→ミルク？
→お家にいる時は、離乳食の後におっぱいをあげてください。離乳食が完了してあまり飲まなくなったらスキップしてみましょう。ミルクはあげなくて大丈夫です。保育園の時は、離乳食の後にミルクをあげてもらうか、おやつの時にミルクをあげてもらうのが良いかと思いますが、保育園でのやり方もあるかと思うので相談してみてくださいね。


少しでも参考にあれば幸いです。よろしくお願いします。